Jakie BMI przy 152 cm i 72 kg?
BMI: 31.2 Kategoria: otyłość
Prawidłowa masa dla 152 cm: 43–58 kg.
Co oznacza ten wynik?
- BMI ≥ 30 wskazuje na otyłość.
- Skuteczny plan obejmuje dietę, ruch i wsparcie specjalisty.
- Konsultacja medyczna jest szczególnie zalecana.
Jak oblicza się BMI?
Wzór: BMI = masa [kg] / (wzrost [m])².
Dla Ciebie: 72 / (1.52)² = 31.2.