Jakie BMI przy 154 cm i 91 kg?
BMI: 38.4 Kategoria: otyłość
Prawidłowa masa dla 154 cm: 44–59 kg.
Co oznacza ten wynik?
- BMI ≥ 30 wskazuje na otyłość.
- Skuteczny plan obejmuje dietę, ruch i wsparcie specjalisty.
- Konsultacja medyczna jest szczególnie zalecana.
Jak oblicza się BMI?
Wzór: BMI = masa [kg] / (wzrost [m])².
Dla Ciebie: 91 / (1.54)² = 38.4.