Jakie BMI przy 166 cm i 41 kg?
BMI: 14.9 Kategoria: niedowaga
Prawidłowa masa dla 166 cm: 51–69 kg.
Co oznacza ten wynik?
- BMI poniżej 18,5 wskazuje na niedowagę.
- Skup się na dodatnim bilansie energetycznym i regularnych posiłkach.
- Rozważ konsultację z lekarzem lub dietetykiem.
Jak oblicza się BMI?
Wzór: BMI = masa [kg] / (wzrost [m])².
Dla Ciebie: 41 / (1.66)² = 14.9.