Jakie BMI przy 173 cm i 42 kg?
BMI: 14 Kategoria: niedowaga
Prawidłowa masa dla 173 cm: 55–75 kg.
Co oznacza ten wynik?
- BMI poniżej 18,5 wskazuje na niedowagę.
- Skup się na dodatnim bilansie energetycznym i regularnych posiłkach.
- Rozważ konsultację z lekarzem lub dietetykiem.
Jak oblicza się BMI?
Wzór: BMI = masa [kg] / (wzrost [m])².
Dla Ciebie: 42 / (1.73)² = 14.