Jakie BMI przy 175 cm i 76 kg?

BMI: 24.8 Kategoria: prawidłowa

Prawidłowa masa dla 175 cm: 57–76 kg.

Co oznacza ten wynik?

  • BMI między 18,5 a 24,9 mieści się w normie.
  • Utrzymuj aktywność fizyczną i zbilansowaną dietę.
  • Monitoruj masę ciała co 2–4 tygodnie.

Jak oblicza się BMI?

Wzór: BMI = masa [kg] / (wzrost [m])².
Dla Ciebie: 76 / (1.75)² = 24.8.