Jakie BMI przy 185 cm i 110 kg?
BMI: 32.1 Kategoria: otyłość
Prawidłowa masa dla 185 cm: 63–85 kg.
Co oznacza ten wynik?
- BMI ≥ 30 wskazuje na otyłość.
- Skuteczny plan obejmuje dietę, ruch i wsparcie specjalisty.
- Konsultacja medyczna jest szczególnie zalecana.
Jak oblicza się BMI?
Wzór: BMI = masa [kg] / (wzrost [m])².
Dla Ciebie: 110 / (1.85)² = 32.1.