Jakie BMI przy 194 cm i 122 kg?
BMI: 32.4 Kategoria: otyłość
Prawidłowa masa dla 194 cm: 70–94 kg.
Co oznacza ten wynik?
- BMI ≥ 30 wskazuje na otyłość.
- Skuteczny plan obejmuje dietę, ruch i wsparcie specjalisty.
- Konsultacja medyczna jest szczególnie zalecana.
Jak oblicza się BMI?
Wzór: BMI = masa [kg] / (wzrost [m])².
Dla Ciebie: 122 / (1.94)² = 32.4.