Jakie BMI przy 194 cm i 93 kg?
BMI: 24.7 Kategoria: prawidłowa
Prawidłowa masa dla 194 cm: 70–94 kg.
Co oznacza ten wynik?
- BMI między 18,5 a 24,9 mieści się w normie.
- Utrzymuj aktywność fizyczną i zbilansowaną dietę.
- Monitoruj masę ciała co 2–4 tygodnie.
Jak oblicza się BMI?
Wzór: BMI = masa [kg] / (wzrost [m])².
Dla Ciebie: 93 / (1.94)² = 24.7.