Jakie BMI przy 200 cm i 126 kg?
BMI: 31.5 Kategoria: otyłość
Prawidłowa masa dla 200 cm: 74–100 kg.
Co oznacza ten wynik?
- BMI ≥ 30 wskazuje na otyłość.
- Skuteczny plan obejmuje dietę, ruch i wsparcie specjalisty.
- Konsultacja medyczna jest szczególnie zalecana.
Jak oblicza się BMI?
Wzór: BMI = masa [kg] / (wzrost [m])².
Dla Ciebie: 126 / (2.00)² = 31.5.