Jakie BMI przy 203 cm i 194 kg?
BMI: 47.1 Kategoria: otyłość
Prawidłowa masa dla 203 cm: 76–103 kg.
Co oznacza ten wynik?
- BMI ≥ 30 wskazuje na otyłość.
- Skuteczny plan obejmuje dietę, ruch i wsparcie specjalisty.
- Konsultacja medyczna jest szczególnie zalecana.
Jak oblicza się BMI?
Wzór: BMI = masa [kg] / (wzrost [m])².
Dla Ciebie: 194 / (2.03)² = 47.1.