Jakie BMI przy 205 cm i 142 kg?
BMI: 33.8 Kategoria: otyłość
Prawidłowa masa dla 205 cm: 78–105 kg.
Co oznacza ten wynik?
- BMI ≥ 30 wskazuje na otyłość.
- Skuteczny plan obejmuje dietę, ruch i wsparcie specjalisty.
- Konsultacja medyczna jest szczególnie zalecana.
Jak oblicza się BMI?
Wzór: BMI = masa [kg] / (wzrost [m])².
Dla Ciebie: 142 / (2.05)² = 33.8.