Jakie BMI przy 206 cm i 137 kg?
BMI: 32.3 Kategoria: otyłość
Prawidłowa masa dla 206 cm: 79–106 kg.
Co oznacza ten wynik?
- BMI ≥ 30 wskazuje na otyłość.
- Skuteczny plan obejmuje dietę, ruch i wsparcie specjalisty.
- Konsultacja medyczna jest szczególnie zalecana.
Jak oblicza się BMI?
Wzór: BMI = masa [kg] / (wzrost [m])².
Dla Ciebie: 137 / (2.06)² = 32.3.