Jakie BMI przy 208 cm i 132 kg?
BMI: 30.5 Kategoria: otyłość
Prawidłowa masa dla 208 cm: 80–108 kg.
Co oznacza ten wynik?
- BMI ≥ 30 wskazuje na otyłość.
- Skuteczny plan obejmuje dietę, ruch i wsparcie specjalisty.
- Konsultacja medyczna jest szczególnie zalecana.
Jak oblicza się BMI?
Wzór: BMI = masa [kg] / (wzrost [m])².
Dla Ciebie: 132 / (2.08)² = 30.5.